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Nove falsi miti sulla salute a cui credono molti italiani, smontati dalla scienza

Molti italiani hanno convinzioni radicate sulla salute che, in realtà, non resistono al vaglio della scienza. Alcune di queste credenze riguardano alimentazione, stile di vita e rimedi domestici.   1. Uova e colesterolo Il primo falso mito riguarda le uova: molte persone credono che mangiarle faccia aumentare automaticamente il colesterolo nel sangue. Questa convinzione nasce dagli studi degli anni ’60, quando si osservava un’associazione tra colesterolo alimentare e livelli di colesterolo plasmatico, senza considerare le differenze individuali nel metabolismo. La ricerca più recente ha dimostrato che, nella maggior parte delle persone sane, il colesterolo presente nelle uova ha un impatto minimo sui livelli ematici. Studi clinici indicano che consumare un uovo al giorno non aumenta significativamente il rischio di malattie cardiovascolari. Quindi, mentre chi ha problemi specifici di colesterolo dovrebbe fare attenzione, per la maggior parte delle persone le uova restano un aliment...
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Non pensate, consumate.

La precarietà conviene. A chi? Beh, sicuramente non a voi.
Ma che importa!

Meno stabilità significa meno tempo per pensare.
Meno testa per riflettere.
Meno energia per accorgersi che, insieme, potremmo cambiare le cose.
Ed ecco che puff, si risolve anche il problema della partecipazione politica: niente idee, niente voti rompiscatole, niente coscienza collettiva.


 

Niente proteste.
Niente disordini.
Niente pensiero.
Niente cervello.

Lavorare sempre, fino allo sfinimento…

Prima per la stabilità contrattuale.

Abbandona gli hobby e fai vedere che sai annientarti.

Poi per la casa e per il mutuo

Poi per gli oggettini inutili che la riempiono

Poi per i figli

Poi per la cura miracolosa, che consiste in pillole di valeriana 0.00000000000000000000001% concentrata da assumere tre volte al giorno alla modica cifra di 1095.99 € al kg. Perché sei stressato.

Poi per la dieta miracolosa, perché per velocizzare i tempi mangi al fast food da trent'anni, cinque volte al giorno. Quando va bene.

Non hai mai conteggiato nulla, non sai cosa siano le proteine.

O il movimento.

La massa muscolare è un vecchio ricordo di gioventù.

Le scale un ostacolo insormontabile, perché non fai una passeggiata a piedi dagli anni ottanta.

Ah, poi devi ostentare

Dove vai

Cosa fai

Come ti vesti

Dove abiti  

E ti servono soldi. Tanti soldi.

È essenziale mostrare al mondo quanto sei performante, realizzato, competitivo.
Altrimenti, chi sei?
Un individuo con dignità personale? Ma per favore. 

Soffri. 

Così continui a consumare per provare a colmare il vuoto.
Non funziona, ovvio.
Ma tornerai ad acquistare.
È il tuo destino.

Richiede lavoro. Tanto lavoro.
Quindi addio passioni.
Addio curiosità.
Addio pensieri che non generano profitto.
Non hai tempo di pensare, figurarsi organizzarvi.
Figurarsi ribellarvi.

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